Вопрос ректору

Вопрос: Здравствуйте. Меня зовут Мадина, я студентка 2 курса. Меня беспокоит вопрос, как я могу защитить себя и окружающих от заражения коронавирусом?

Ответ: Здравствуйте, Мадина. Лучшая защита — вакцинация. Сегодня в Республике Казахстан ведется вакцинация против КВИ с использованием следующих вакцин: препарат отечественного производства – QazCovid-In, Гам-КОВИД-Вак («Спутник V»), которая произведена в России. Они дают иммунитет к заболеванию. Для профилактики заражения соблюдайте следующие правила: избегайте людных мест; сократите контакты; носите маску; пользуйтесь антисептиками с содержанием спирта не менее 70%; мойте руки после посещения общественных мест и не касайтесь ими лица; протирайте смартфоны спиртовыми салфетками, промывайте овощи и фрукты под горячей водой. Чтобы снизить риск заражения также рекомендуется вести здоровый образ жизни. Занимайтесь спортом, употребляйте продукты богатые белками, витаминами и минеральными веществами и не забывайте про полноценный сон.